|
|
#1 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
أهمية ب12( كوبالامين) خصوصاً للدماغ ....
أهمية ب12( كوبالامين) خصوصاً للدماغ ....
. . - يحمي فيتامين ب 12 من الضعف الذي يصيب الدماغ - ينتج الأحماض الأمينية التي تعزز من القدرات الذهنية - كما أنه يحمي من ضعف الأعصاب التي تتحول إلى شلل - يحمي فيتامين ب12 من التوتر والاكتئاب واضطراب المزاج - كما يلعب فيتامين ب 12 دورا مهماً في النمو و التكوين لخلايا الدم الحمراء . أهم مصادره الطبيعية : / البيض / اللحم الاحمر / الكبدة / السبانخ / السمك / الجمبري / الحليب / الدجاج /الجبن / المحار / |
أيها المسلم أيتها المسلمة الصلاة الصلاة فإنها عمود الإسلام، وبرهان الدين، وعربون دخول الجنة.
|
|
|
#2 |
![]() ![]() |
رد: أهمية ب12( كوبالامين) خصوصاً للدماغ ....
سلمت آناملك ع الطرح المفيد
دمت ودام عطائك ودائما بأنتظار جديدك |
لو خسرت الأمس كمّل من جديد العوض قدّام ، والماضي .. فدا ..
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| .... , للدماغ , أهمية , ب12( , خصوصاً , كوبالامين) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|