البرتقال يحد من تكون حصوات الكلى

عصير البرتقال يحد من تكون حصوات الكلي

كشفت الأبحاث العلمية الحديثة أن احتساء عصير البرتقال الطازج يومياً
يساهم في الحد من مخاطر الإصابة بتكون حصوات الكلى بنسبة 50%،
وذلك فضلاً عن أنه أحد أهم مصادر فيتامين "سي"
المسئول عن تحفيز كرات الدم البيضاء لمكافحة العدوى، وتقوية جهاز المناعة.
وأوضحت الأبحاث أنه يكفي تناول برتقالة واحدة متوسطة لاحتياجات الجسم من فيتامين "سي"،
كما يزود تناول البرتقال الجسم بما يحتاجه من الألياف
خاصةً الجزء الأبيض الموجود تحت القشرة لإحتوائه على قدر كبير من المواد المغذية والمركبات المضادة للسرطان،
لذا يُنصح بترك أكبر قدر ممكن من هذه المادة وتناولها مع البرتقال
لإحتوائها على مركبات تقلل من مستويات الكوليسترول في الدم،
وتكافح ارتفاع ضغط الدم وتقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.
ويعد البرتقال مصدر مهم لفيتامين "أ"، ومجموعة فيتامينات "ب"،
والأحماض الأمينية، والبوتاسيوم، وحمض الفوليك، والكالسيوم واليود والفوسفور
والصوديوم والزنك والمنجنيز والحديد والكلور،
وتحتوي البرتقالة الواحدة على أكثر من 170 من المغذيات النباتية المختلفة التي تعمل كمضادات للالتهابات،
وتمنع تجلط الدم، كما تحتوي علي مركبات تساعد في مكافحة سرطان الفم والجلد والرئة والثدي والمعدة
والقولون.

ايوووووووووووووووه بس مع الناس الي يفهمووووووووون يا نسوان اخر زمن.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رافع راسي سعدي ايوووووووووووووووه بس مع الناس الي يفهمووووووووون يا نسوان اخر زمن.

هههههههههههه ههههههههههههه
ههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههه
هههههههههههه
هههههههههههه
ألله يرحم والديك وجميع المسلمين ...ضحكت لما حسيت كبدي تنفجر...وسوف أرد على الأخت ورود يافع ... شوف أبو علي كيف يقولين لنا أشربو البرتقال وكلوا برتقالــة وشفت أيش اللي صار له ... نحن مساكين الرجال قتلت الأبتسامــة في وجهــة ...حتى الرجال بطلوا البرتقال خاصــة أيام جاءت البرتقالــة وصارت عقـدة عند الحريم...بس الحين الحمد لله ونســأل الهداية حرمينا حتى من البرتقال..؟!!
أجلس عزابي أحسن لك ترى عمك ما يأكل البرتقال إلا خارج البيت وأسال أي رجال إذا روح البيت برتقال ... تتطاير الصحون و و و ومشاكل خلها على ربك ..!!
الوعد القاطع

شكرأ أختي ورود يافع على هذه المعلومات القيمــة ... نعم البرتقال مفيد من كل النواحي ويفيد الجسم ويمدة بالطاقة الازمــة ويحتوي على مجموعــة فيتامينات ولها خصائص كثيرة منها المناعة والمقاومة..!!
بس شفت (رافع راس السعدي) ههههههههه ضحكني ولا تزعلي ترى نحن هنا لنستفيد وبعــد الوناســة..!!
الوعد القاطع

هههههههههههههههه
يعطيك العافية اخي رافع راسي على الكاريكتير المضحك
وهذه طريقة اسهل عشان توصل له البرتقاله باقصى سرعة

اخي مقصد نبيل كل الشكر لمرورك وانت الثاني واقف مع رافع راسي ؟؟؟
على كلا اذا خلصتو من البرتقال الثلاجة مليانه تفاح وطماط وبطيخ وعنب وووووو.... الخ وين المفر خخخخخخخخ

كل الشكر لمروركم وربي يعطيكم العافية

مع خالص التحية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورود يافع هههههههههههههههه يعطيك العافية اخي رافع راسي على الكاريكتير المضحك وهذه طريقة اسهل عشان توصل له البرتقاله باقصى سرعة اخي مقصد نبيل كل الشكر لمرورك وانت الثاني واقف مع رافع راسي ؟؟؟ على كلا اذا خلصتو من البرتقال الثلاجة مليانه تفاح وطماط وبطيخ وعنب وووووو.... الخ وين المفر خخخخخخخخ كل الشكر لمروركم وربي يعطيكم العافية مع خالص التحية

احم احم أختي ورود يافع أنا الوعد القاطع ..
وما دام الشكر وصل للغالي مقصد نبيل أعتبره وصل لي ..!!
هههههههه المهم شكراً ... حبيت أشوف أين أنا وقلت ليش ما حد يشوفني ... وبعد ما شفت مشاركة لمقصد نبيل في الموضوع وعرفت أن الكلم كان موجه لي ..!!
أخي الوعد القاطع

نعم البرتغال من أفضل الفواكه لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن وعلى رأسها فيتامين سي
الذي يعزز جهاز المناعة ويحتوي على أجسام مضادة للأكسدة فقد أثبت علمياً أن تناول حبة برتغال يومياً
تقي من السرطان بأذن الله والله أعلم
جزاك الله خيراً على هذه المعلومات المفيدة وزادك علماً

موضوع قيم



تسلم يداتج

يسلمو اختيالفاضله والكريمه ورود يافع


على المعلومات الصحية للبرتقال


دمت بود


اخيك احمداليزيدي