كيف تتحرر من الآلام الماضيــة... لولا الأمل لقتلتني همومي..!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
اليوم موضوعنا(....) الآلام الماضي وهي تمر بكل إنسان على وجه الأرض ... وهنا موضوع للحرية النفسية وكيف نتحرر من الآلام الماضيــة..!!
أن لكل من (....) ماضي وذكريات والآلام مختلفة كثيرة... منها مؤلم ...وعند تذكرها تزيد الجراح ... وهذه الذكريات والآلام لم تخلف سوى الآلام وأحزان نتمنى أن نتخلص منها وإلى الابد..!!
فكيف نتخلص من هذه الآلام ..!!
للعلم أن ماضي الإنسان (....) لا يمكن أن ننكرة مهما كانت مريرة أو اليمة(....)ولكــن يجب أن تكون دروس واقعية تستفيد منها في مستقبلك ... لا تكون عبداً لتك الآلام والأحزان ... فيجب عليك كسب الثقة والقوة والقدرة لمتابعة الحياة دون أن تجعل من تلك الآلام نقطة النهاية..!!
كيف تتحرر من هذه الآلام والأحزان الماضة..!!
1_ افتح في حياتك صفحة جديدة..!!
أن أول خطوة وهي الأهم ... التخلص من الذكريات الأليمة ورميها خلف ظهورنا ... وأن نتذكر أن هناك أملاً وحياة تستحق أن نعيشهــا ... وأن المستقبل يكون أفضل فرحاً وسعادة ... فالأمل مفتاح البقاء ولو لا الأمل لقتلتني همومي..!!
الأمل وحده القادر على محو كل الآلام والأحزان الماضيــة..!!
2- حاول تتحدث عن ألمك لمن تثق فيهــم..!!
وهذه الخطوة بعد مهمة بل أهم من الأهم بحيث يكون المستمع إنسان له تجارب في الحياة ويقدر شعورك ويحاول ان يخفف من هذه الآلام ويعطيك دفعة قوية إلى الأمام...أبحث عمن تشكي له همك وتفضي إليه جراحك وهمومك حتى تتخلص وتتحرر من سيطرتها عليك وعندها تستطيع الاستمرار... ونصيحة
لا تفكر بإن حزنك والألامك ملك لك وحدك ...فمشاركة الآخرين لك احزانك وهمومك هي أهم خطوة في طريق التخلص من همومك وأحزانك ..!!
3- النظر إلى المستفبل..!!
نحن نطلق على الماضي ذكريات أي مجرد ذكريات وهذا وحده كفيل ان يجعلك تقف من جديد ... وتنظر إلى الأمام ... لأن ما فات مات ... وحاول أن تتجاهل مايؤلمك ... وإذا مريت بها مرور الكرام دون ترك الحبل ... واغلق هذا الباب ولاتفكر بالماضي..!!
4_كيفية التعلم في محو الأحزان..!!
أنه فن ويجب عليك أن تتعلمه وتتقنه فهو خطوة عملية للتخلص من الحزن وحاول أن تنشط عقلك في أحلام جميلــة وأن تداعب رغباتك وتتخيل كل ماهو جميل ... وتجلس معا نفسك وتغمض عيناك وأنظر إلى الامام بعين ملؤها الأمل ... لا تحاول استرجاع ما فات حتى تكون سجين الآلام الماضيـــة..!!
5_كن على يقين أنه لا يوجد من هو خال من الهموم..!!
لا يوجد إنسان خالي من الهموم ... تذكر دائماً أن الآلم الذي يفطر قلبك (...) فإن هذا أيضاً هو شعور الآخرين...وأن الحياة لاتخلو من الآلام والأحزان... فالحياة عبارة عن فرح وحزن،، وضحكات ودموع... ولست وحدك من يعيش تلك الذكريات الإليمة...وقد يكون هناك ناس آخرون يعيشون ذكريات أقسى واشد حزناً وهماً ... ومن شاف هموم الناس هانة عليه همومه...أشكر الله وتقبل وأقعك وحياتك وقد تكون حياتك أفضل من الآخرين...ولا تبحث عن ناس لهم (هم) بسيط وتقارن حياتك وهمك بحياتهم أبحث عن ناس لهم (هم ) أكبر من همك وحزنك ولتحقق ذلك حاول مساعدتهم ..!!
تعلم أن تكون عثرات الماضي نقطة البداية والانطلاقة نحو المستقبل..!!
أن كل التجارب والذكريات في حياتنا لها دلائل لطريق المستقبل الذي نحرص أن يكون أفضل وأن نتعلم من أخطائنا الماضية وأحزاننا ونتعلم كيف نجد من هذه الأخطاء طعم السعادة .. لا نجعل الهموم والأحزان تأخذنا إلى الهاويه..!!
6_ ومن هنا تعلم العمل لمستقبلك القادم..!!
مهما كانت الظروف قاسية والآلام مريرة التي مرت بك...لا يعني التوقف عند تلك الظروف بل عليك أن تنظر لمستقبل افضل مشرق وأجعل ايامك أكثر سعادة ...مليئة بالسعادة والانتصارات... لكي تغيير بها موازين حياتك لصالحك أنت..!!
7_ حاول ان تروض عقلك ..!!
حاول أن تجعل لنفسك أهداف وأحلام جميلة وعشها في الخيال وأعمل على تجديد الثقة في النفس..!!
عامل نفسك كملك..!!
تواضع وأبتسم لكل من حولك..!!
لا تحمل نفسك فوق طاقتك وحاول مساعدت الناس ولو بالكلمة الطيبة..!!
حاول تحسين مزاجك وحالتك النفسية بالتقرب إلى الله والسماع للقرآن الكريم...أوسماع ما يعجبك لا نضع قيود وحدود..!!
التمتع بكل لحظة في حياتك ...بدون الرجوع إلى الذكريات الماضية..!!
الوعد القاطع...الصوت الحر

علينا أن نتذكر دائماً أن الذكريات ما هي إلا مجرد ذكريات،

وإلا لما أطلقنا عليها اسم «ذكريات» وهذا وحده كفيل بأن يجعلك تقف من جديد،


الوعد القاطع لقد نثرت لنا كيف نتحرر من الالأم الماضية
وبكل امانة
موضوع جداً رائع وجداً مفيد
اهنئك اخوي ملك سماء يافع على ماكتبته اناملك .. يعطيك ألف عااافية حبيبي
تقبلي مروري ,,

الله عليك اخويه الوعد القاطع


مموضوووع رااائع


ومثل ما قلت ما فيه احد خالي من الهموم ومن الذكريات

واغلب الذكريااات حلوووه ونحن ما نبي ننساها


بس لازم ننساهااا عشان نقدر نعيش عيشه طبيعيه



فيه بعد طريقه لنسيان الماضي عن طريق كتابه كل اللي مضايج بك

وعقب تحرق الاوراق وشووفهم اللي يصيرون رماد وعقبهااا بتحس براحه


اانا مجربه هالشي


ع العموووم تسلم اخووويه على الموضوع المميز


لا عدمناك خيووو وبانتظار يديدك


تقبل مروووري واحترااااااااامي

طعن الوفي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يماني اصيل علينا أن نتذكر دائماً أن الذكريات ما هي إلا مجرد ذكريات، وإلا لما أطلقنا عليها اسم «ذكريات» وهذا وحده كفيل بأن يجعلك تقف من جديد، الوعد القاطع لقد نثرت لنا كيف نتحرر من الالأم الماضية وبكل امانة موضوع جداً رائع وجداً مفيد اهنئك اخوي ملك سماء يافع على ماكتبته اناملك .. يعطيك ألف عااافية حبيبي تقبلي مروري ,,

شكراً أخي الغالي يماني اصيل ومشرفنا القدير على مرورك الذي يدل على نبل اخلاقك وطيبة قلبك..!!
مرحبا بك في موضوعي هذا وأشكر قدومك الرائع...وأشكر شهادتك التي أكرمتني بتقلدها متفاخراً بها كونها جاءت من إنسان بحجمك وخلقك وأنت تحمل كل الحب والخير للجميع..!!
بارك الله فيك ودمت في حفظ الله ورعايته..!!
أخيك الوعد القـــاطـــع..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طعن الوفي الله عليك اخويه الوعد القاطع مموضوووع رااائع ومثل ما قلت ما فيه احد خالي من الهموم ومن الذكريات واغلب الذكريااات حلوووه ونحن ما نبي ننساها بس لازم ننساهااا عشان نقدر نعيش عيشه طبيعيه فيه بعد طريقه لنسيان الماضي عن طريق كتابه كل اللي مضايج بك وعقب تحرق الاوراق وشووفهم اللي يصيرون رماد وعقبهااا بتحس براحه اانا مجربه هالشي ع العموووم تسلم اخووويه على الموضوع المميز لا عدمناك خيووو وبانتظار يديدك تقبل مروووري واحترااااااااامي طعن الوفي

شكراً أختي الغالي طعن الوفي على مرورك الكريم..
فأنتي مثل الفراشة الي تمرعلى أفضل الورود وتاخذ رحيقها لتجلبه للجميع..!!
ماشاءالله عليك مواضيعك وردود لها طعم مميز..!!
قد قلتها لك سابقاً في صفحه من صفحات هذا المنتدى لن يذهلني قط إبداعك بما سوف تجود به على أعضاء هذا المنتدى فأنتي أهلاً للإبداع وأهلاً لأبعد مما طرحت يومنا هذا
وقلت با الحرف الواحد أن في هذا المنتدى أقلام كبيرة وتستحق الثناء والتقدير..!!
وأعلمي أختي أنه عندما تتكاثف قطرات الهم في حياتنا تتكون محيطات الآهات وأمواج التحسر تضطرب على الدوام ويجب علينا ان نبحر لكي نصل بأنفسنا إلي شاطئ الأمان ..!!
وعندما تبحر سفن الأماني في حياتنا يجب ان نعرف أن هناك أمل قادم وهكذا نتخلص من الآلام الماضي..!!
الله يبعد الحزن عنا وعنك وعن جميع المسلمين..!!
آميييييين لم أجد رجل يسجد في المنتديات ولكن لعل دعاء المرأة يقبل أكثر من دعاء الرجل..!!
أخيك الوعد القاطع

تخالجني الآه..

وتخنقني العبره..

وتقتلني الذكرى ..

تعصرني مرارة الهجر...

واطيب يومي بحلاوة الوصل..

اضحك ع نفسي بجيوش الامل المفقود..

وانحب ع جرحي بجموع الدواء اللعوب!!

هي حياتنا!!

قاموس مسطر بحبر الاوهام,,والآمال..والذكريات!!

نقلبه رويدا رويدا لكي لاتنشق منه صفحه!!

ولا ينشف فيه حبر!!

وعدنا القاطع..

دائما ما تبعثر مكنون جرحي..فالهث جاريه خلف الدموع لاداري زكرياتي!!!

مني لروحك اطيب الامنيات..

عندماء تفارقني الابتسامة وتموت الضحكة في ساحة الغفلة بمعركة الماضي بخنجر الثقة العميى في ظهر

الوفاء فتسقط السعادة شهيدة في سبيل الصدق فتغسل بدموع الندم وتكفن ببياض السريرة وتطيب بعطر

الحب والاخلاص فتوضع بتابوت القهر وتدفن بلحد الوقت بمقبرة الطيبين0انتفض من لحدي عندما تعود لي

روح الامل فأخرج الى حاظري المشرق كأني ولدت من جديد اتذكر غبأي فتدب السريرة في جسدي وتفوح

الضحكة من سراأري نعم اني اضحك ولكن اضحك ع نفسي0اشكر ابداعك المتألق

ماشأالله عليك اخوي الغالي الوعد القاطع دايمن ونت مميز في مواضيعك
والله والله ما شفت واحد في المنتداء ينزل مواضيع زيك لها هدف ولها ميزه
من دون مبالقه اومجامله انت استاذ سماءيافع
وكل من في المنتداء تلاميذك؟
دمت بحفظ الله ورعايتة

دواء القلوب انا مشترك منذ اسبوع وتوي شايفك ولاتحلف فالروم ملي بالفلاسفة والدكاترة والضباط

والاساتذه في الجامعات وكوادر من طلبة الجامعات والشعرى0فألاحرى ان تقول والله انت الوحيد

مواضيعك تعجبني لن يلومك احد ولكن تقول افضل شخص ينزل مواضيع اين طعن الوفي وصنعاء وجاسم

والمتميز ومرسول الحب0وناشطين كثر0فأنت بيمينك هذا تسبب احباط للناشطين ولكن لاضن احباط لانك

غيرمتواجد بكثرة او هذا اول رد تقرأه0اسف اذا كنت شديد معك بس الحق حق مع احترامي للقاطع

عنتر يهر كما قلت الروم ملي باالفلاسفة
والدكاترة والضباط والاساتذة في الجامعات وكوادر من طلبة الجامعات والشعرى
وانا مشترك جديد زيك لاكنني متصحف ومتطلع لسماء يافع منذو فترة طويلة
في ناس ماهم شي متعلمين لايملكون الشهادات الجامعيه ولا النجم والاوسمة الفخرية
لاكنهم ورب الكعبة خير با الف الف درجة من الفلاسفة والدكاترة والضباط وغيرهم؟
عزيزي عنتر يهر انا احترم طعن الوفي وصنعاء والمتميز وكل من في سماء يافع وكل واحد له شان وقدر عندي
لهم مواضيع حلوه جدا جدا ممتازه لا قبار عليها؟؟
عنتر يهر لوشربت كاسه قهوه من البن اليهري وتعمقت في مواضيع أستاذي القدير الوعد القاطع
صدقني سوف يكون رايك من رايي؟انا ليست لي مواضيع كثيره في المنتداء تعرف ليش لان مواضيعي من فكرهاجسي وليس من الصحف والمجلات والغصص الغرامية؟
علا فكره يا عنتر يهر صورتك هاذي الي معلقها باسماء يافع واجد حلوه
انا افداء الشعر النازل من تحت الكشيده ؟هههههههههههههههههه
تحياتي لك ودمت بحفظ الله ورعايتة










التوقيع
با كون ملزم في مصارعة الغزم
لو كان يحلم فلبطولة والحزام
والليل لضلم لاح فجره وبتسم
والكل ينعم بعد ما راح الضلام