نصائح هامه للجميع..

نصائح هامة للجميع؟؟




شرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند استخدامك الجوال "
شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...


حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي
بوزارة الصحة المصرية إلى أن تناول
لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية
...



و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزة الإلكترونية كالكمبيوتر و الميكرويف والهاتف الجوال و التعرض لها لفترات طويلة

يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي والذهني , فضلاً عن أن الإشعاعات الصادرةعنها قد تؤثر على الدم ، و تؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة

بالأنيميا و عتامة العين و العقم . و قد يصل الأمر
إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية

و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه

المخاطر مما قد يؤثر على نموهم, و نصحت بألا يزيد
عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً








أختكم في الله
قمر الدار

يعطيك الف عافية اختي العزيزة على هذه النصائح الهامة

وانشالله نا ننحرم من من افاداتك الا متناهية

ولك ارقى المنى

حياك الله اختي الكريمه على هذا الموضوع الطيب وسوف

ناخذ

في نصيحتك بس المشكله النت ما نقدر نفارقه تعودنا عليه 21ساعه

باليوم عليه والباقي نوم واكل هههههههههههههههههههههه تعرفين في عندك

حل لنا كم يكون للنوم وكم يكون للاكل ههههههههههههههههه المهم نطلب

من الله ان يكون بعونا ويجنبنا كل ما هوه مضر وانتي تشكرين على هذا

الموضوع ولك احترامي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورود يافع يعطيك الف عافية اختي العزيزة على هذه النصائح الهامة وانشالله نا ننحرم من من افاداتك الا متناهية ولك ارقى المنى

أشكرك أختي الغاليه ورود يافع
على مرووووورك


أختك قموره

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصقر اليافعي حياك الله اختي الكريمه على هذا الموضوع الطيب وسوف ناخذ في نصيحتك بس المشكله النت ما نقدر نفارقه تعودنا عليه 21ساعه باليوم عليه والباقي نوم واكل هههههههههههههههههههههه تعرفين في عندك حل لنا كم يكون للنوم وكم يكون للاكل ههههههههههههههههه المهم نطلب من الله ان يكون بعونا ويجنبنا كل ما هوه مضر وانتي تشكرين على هذا الموضوع ولك احترامي

الله يحييك اخي الصقر اليافعي
بنسبه للنوم فهو معروف عند الجميع ثمان ساعات تكفي وتوفي ؟؟
اما الأكل ثلاث وجبات باليوم لا زياده ولا نقصان حلوة
عشان الرجيم ههههههههههههه
وبس هذه حلولي تعجبك او لا
أختك قمر الدار

مشكورهـ والله يعطيك الف عااااااافيه

عزيزتي قموره على النصائح المفيد


ان شاء الله ننفذها هههههههه

الى الامام دائمآ ومزيد من التألق

يا قمورتنا




سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

الله يعطيك العافيه اختي على هذي النصيحه لكن اكثر الناس لا تقتنع من متابعة النت لساعات طويله الله يستر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد ابوناصر الله يعطيك العافيه اختي على هذي النصيحه لكن اكثر الناس لا تقتنع من متابعة النت لساعات طويله الله يستر

اشكرك اخي ابو ناصر
على مرورك

الله يستر على الجميع

معلومات مفيدة
جزاك الله خير الجزاء

احسنتي الطرح
عبير الورد ...
نصائح ومعلومات قيمة
بارك الله فيك غلاتي .