غرد بمعلومة صحية طبية !

الحفاظ على استقرار السكر

الرياضة

الصحه والعافيه أهم شي

استغفر الله

العسل ممتاز

رمضان كريم..
في هذا الشهر المبارك نسأل الله لكم السلام والإطمئنان والخير الوفير الذي لا يعد ولا يحصى. لنكون ممتنين للطف والصحة التي تحيط بنا دائما.

الابتعاد عن المناطق الحارة

لمرضى ضغط الدم المرتفع الله يشفيهم

ذبحني الضغط من الشمس" تعني أن الشخص يشعر بتعب وإرهاق شديدين بسبب التعرض لـ أشعة الشمس، وقد يكون مصابًا بـ ضربة الشمس أو الإجهاد الحراري. هذه الحالة تتطلب عناية طبية فورية.

أشربوا الماء بكثرة

حروشمس تذبح الله يكون العوان