لو كنت جالس على البحر الجزاء الثاني

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

آويت إلى نفسي...كبحر طال موجه..الرمال..فأفسد متعة النائمين...روان

ان اكون على شاطي البحر مع من له مكانه في قلبي

يظنون أنني أكتُب.. ولا يعلمونَ أنني أسّرق الحَرف من وجَع الحيَاة ..
وأخطَف الإحساَس من مخَالب الألّم ..فكَيف أبوحُ بجرَحيِ وانا أعّشق الصَّمت

عن جابر رضي الله عنه: أن رَسُول الله صلّ الله عليه وسلم قَالَ:
((اتَّقُوا الظُّلْمَ؛ فَإنَّ الظُّلْمَ ظُلُمَاتٌ يَوْمَ القِيَامَةِ. وَاتَّقُوا الشُّحَّ؛ فَإِنَّ الشُّحَّ أهْلَكَ مَنْ كَانَ قَبْلَكُمْ. حَمَلَهُمْ عَلَى أنْ سَفَكُوا دِمَاءهُمْ، وَاسْتَحَلُّوا مَحَارِمَهُمْ)).
📚رواه مسلم

للتغلب على مشكله هشاشة العظام

ينصح بتناول منتجات الألبان والبيض والأسماك مع شرب الماء والتعرض للشمس واتباع رياضة المشي يوميا نص ساعه وفي بعض الحالات يجب استخدام المكملات الغذائية للكالسيوم وفيتامين د تحت إشراف طبي

اتمنى ان نبتعد عن المشادات فالاختلاف لايفسد للود قضية

وتشاء أنت من الأماني نجمة ويشاء ربك أن يناولك القمر

ساكتبِ..
ليتنا نستطيع العودة بأنفسنا
إلى نقطة البداية لعنا نستدرك
مشاعرنا ونصحح ما اقترفناه
من أخطاء

ما تاخذ دقيقة من وقتك:
‏- سبحان الله
‏- الحمدلله
‏- لا إله إلّا الله
‏- الله أكبر
‏- سبحان الله وبحمده
‏- سبحان الله العظيم
‏- أستغفر الله وأتوب اليه
‏- لا حول ولا قوة إلّا بالله
‏- اللهم صلِّ على نبينا محمد