شخبط على جدران المنتدى

الصدق عز حتى ولو كان فيه ماتكره ، والكذب ذل حتى ولو كان فيه ماتحب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الأصول الصدق عز حتى ولو كان فيه ماتكره ، والكذب ذل حتى ولو كان فيه ماتحب

بارك الله فيك اختي في الله بنت الاصول نعم اختي الكذب ذل
فقد اذكر شخص اعتبرة اعز انسان وكذب عليا في موقف
وانا اعرف ايش الكلام فصرت غيرت نظرتي فيه لان الكذب
دايمااا حبله قصير وبينقطع وارجال كذب عليا وصدق نفسه
ولاكن ايش اقوووول له حسبي الله ونم الوكيل والله المستعان

يخاطبني السفيه بكل قبح فأكره أن أكون له مجيبا
يزيد سفاهة فأزيد حلما كعود زاده الاحتراق طيبا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مهما طال الظلام فشمعة واحدة كفيلة بأن تبدد كل هذا الظلام

إذا إحتجت للناس تطلب وأنت مطأطأ الرأس
وياليت وياعسى يعطونك مطلبك

لكن إذا أحتجت لرب الناس..تدعي وأنت رافع الرأس
معزز مكرم حتى في خضــوعك

فــــــــــــردد دائما :
يارب لاتجعل حاجتي عند غيرك,وإجعل دمعتي شوقاً لرؤيتك

نصائح مفيدة من أجل نوم متواصل :
من النصائح المفيدة من أجل نوم هادئ ومتواصل :

1- لا تغفو لاكثر من 15 – 20 دقيقة اثناء النهار.
2- اخلع الجوارب قبل ساعة على الاقل من الخلود الى النوم.
3- ارتدي الملابس المناسبة للطقس.
4- تفاد ابقاء التلفزيون أو الراديو مفتوحا اثناء النوم.
5- اغمض عينـيك عند النوم، فمن الصعب ان تغفو وانت تفتح عينيـك.
6- اذا لم تتمكن من النوم خلال 40 دقيقة من الذهاب الى الفراش،
فانهض واشغل نفسك بشيء آخر حتى تشعر بالنعاس.
7- قد تلجأ الى طقوس معينة قبل الذهاب الى النوم كأخذ حمام بالماء الدافئ
أو القراءة في كتاب أو شرب حليب دافئ.
8- حاول اخذ حمام بالماء البارد قبل النوم.
9- حاول ان يكون التركيز في ما تراه قبل النوم على سريرك.
10 - اجعل غرفة نومك هادئة دائما وابعد عنها كل ضجيج.
11 - لا تحاول الاستعانة بالادوية من اجل النوم.
12 - لا تحاول النوم والتلفاز مفتوحا.

تــكـفى يازمـن يكفي ..
يكــفي جرووووح ..
وتـكـاآليفـ ..
يكـفي هموومـ ..
وظلمـ ومظـاليمـ ..

مؤلم : أن تعف نفسك عن المعاكسات فتوصف بالرجعية والتخلف ..