21-02-2023
|
#1 | |
 
|
أهمية ب12( كوبالامين) خصوصاً للدماغ ....
أهمية ب12( كوبالامين) خصوصاً للدماغ ....
. . - يحمي فيتامين ب 12 من الضعف الذي يصيب الدماغ - ينتج الأحماض الأمينية التي تعزز من القدرات الذهنية - كما أنه يحمي من ضعف الأعصاب التي تتحول إلى شلل - يحمي فيتامين ب12 من التوتر والاكتئاب واضطراب المزاج - كما يلعب فيتامين ب 12 دورا مهماً في النمو و التكوين لخلايا الدم الحمراء . أهم مصادره الطبيعية : / البيض / اللحم الاحمر / الكبدة / السبانخ / السمك / الجمبري / الحليب / الدجاج /الجبن / المحار / |
|
أيها المسلم أيتها المسلمة الصلاة الصلاة فإنها عمود الإسلام، وبرهان الدين، وعربون دخول الجنة.
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| .... , للدماغ , أهمية , ب12( , خصوصاً , كوبالامين) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
العرض الشجري